Сделал дневник для отслеживания роста гуны благости. Там 20 вопросов на основе повседневных рекомендаций из Аюрведы, Агни-Йоги, советов Е.И. Рерих и Е.П. Блаватской. Тест выглядит как таблица на 31 день. Чтобы в течение всего месяца каждый день можно было отслеживать свою духовную практику. Видеть где пробелы. Занимает в день буквально пару минут чтобы ответить на вопросы и подсчитать баллы. Но зато дисциплинирует. Также дана вторая таблица для построения графика, чтобы наглядно была видна динамика взлётов и падений.