Какие физические приемы полезны для Агни Йоги?

  Советую малую пранаяму утром, не более пяти минут; не нужно употреблять мяса, кроме копченого; а фрукты, овощи, молоко, мучное, как всегда, полезны. Также изгоняются все вина, кроме лекарственного употребления. Опиум – враг Агни йоги. Тучи на небе тяжки для Агни Йога. Советую обувь отделять резиной и утром прогуливаться, избегая дыма. ("Агни-Йога",166)